基於平衡原理，穴道的按壓規則有幾點：頭部按壓同側，四肢穴道則為反側，即痛左按右，痛右按左，一般民眾，我們建議用按壓取代針刺、放血、針灸等治療。

備註：圖片僅供參考，因實際正確穴位位置仍會因個人體形，而有所不同。