紅砂糖- 作者：台北市立中醫醫院

《性味》性溫味甘

《功效》補中、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛、增強免疫力和抵抗力。

《主治》產後惡露不行、口乾嘔、體虛乏力、閉經、痛經、產後腹瀉、腹痛、胃痛嘔逆、反胃、傷風咳嗽。

《注意事項》
1.食用紅糖，最好是煮成紅糖水，既可消毒，又可沉澱出雜質，且注意，一次食用量不可過多，否則會影嚮食慾與消化。

2.紅糖有緩解疼痛和行血、活血的功用，所以產期、經期的婦女，喝紅糖水，除供給熱量和補血外，又有解痛、活血、散寒的作用。

3.晚上睡前不宜吃糖，因糖在口腔和胃中，容易發酵產酸，口中酸性大強，能侵蝕牙齒，發生齦齒。胃裡有糖存在，會使生胃酸增多，吐酸水。

《臨床應用》
1.閉經，用紅糖2兩、大棗2兩、老薑3錢，水煎代茶飲，連用至經來為止。
2.治痛經，用紅糖1斤、延胡索2錢、煎水服。